Stöd För Anhöriga
Gör mer av det som bevisligen fungerar. Gör mindre av det som bevisligen inte fungerar. Ta hand om dig själv under tiden!
Onlinekurs för föräldrar till någon med beroendeproblem
”Från beslutsångest till tydlighet” är en webbkurs som fokuserar på dig som förälder till ett barn (oavsett ålder) som har alkohol- eller narkotikaproblem. Det är en blandning mellan föreläsningar och egna reflektionsövningar som träning på förhållningssätt som du får öva på i vardagssituationer.
Det här är en kurs som du genomför online, via din dator, telefon eller surfplatta. Du kan vara anonym och gör detta helt i din egen takt. Som deltagare få du bland annat lära dig kommunicera med din son/dotter på ett mer konstruktivt sätt, hantera svåra känslor och tankar så som skam, skuld, sorg och ilska och läsa och förstå olika beroendebeteenden hos ditt barn.
Här finner du en kort film som ger dig en inblick i kursens innehåll.
Kostnad: 650 kr inkl.moms
Du kan läsa mer om innehållet och registrera dig HÄR
Individuella CRAFT-samtal
Jag erbjuder personlig coaching via telefon i mån av tid. Om jag inte har möjlighet att ta emot nya kontakter så kan jag oftast hjälpa dig att hitta annan CRAFT-utbildad samtalsledare.
Tjänsten innefattar cirka 12 samtal via Skype och kostar 700 kr inkl.moms. Du väljer om du vill vara själv under samtalen eller bjuda in ytterligare viktig person/personer till Skype-samtalen. Ju fler som använder sig av samma förhållningssätt, desto bättre.
OBS! Bokar du Individuella CRAFT- samtal får du även gå kursen “Från beslutsångest till tydlighet” – för föräldrar till någon med beroendeproblem kostnadsfritt (ordinarie pris 650 kr inkl.moms). Här kan du läsa mer om kursen.
Kontakta mig via kontaktformuläret längst ner på sidan.
Föreläsningar för mindre till större sällskap
Önskar ni en föreläsning för anhöriga? Jag erbjuder föreläsningar (från 60 minuter till en heldag) med fördjupning gällande anhörigas situation. Föreläsningarna innehåller verktyg som kan vara till hjälp för bättre mående för den anhöriga och för att stödja sin närstående i en förändring.
Kontakta mig för frågor och offert – använd kontaktformuläret längst ner på sidan.
Information och stöd via sociala medier
Jag har under flera års tid skrivit i en blogg riktad enbart till anhöriga. Där finner du hundratals inlägg med information, stöd och tips som kan vara hjälpsamma för dig med en närstående med beroendeproblem. Besök bloggen här. Du kan även besöka min Facebook-sida Coaching & Litteratur för anhöriga till personer med beroendeproblem. Där publiceras information, stöd och nyheter kopplade till anhöriga och beroende. Du kan även komma i kontakt med personer som befinner sig i liknande situationer. På min Youtube-kanal finns flera videoklipp riktade till anhöriga. På de sociala medierna publiceras med jämna mellanrum tävlingar där bland annat böcker och kurser riktade till anhöriga lottas ut.
